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和美食料理教室

和美食料理教室

基本的なお料理を中心に、果物と生野菜たっぷりのお料理を学びます。




基本の和定食講座

生野菜もたっぷりとれる焼き魚定食

¥4,500

基本の和定食講座


生野菜カレー講座

火を使わないで、驚くほど絶品のカレーと発芽玄米ごはん

¥4,000

生野菜カレー講座


アボカドクリームパスタ講座

生野菜がたっぷりとれるパスタランチ

¥4,000

アボカドクリームパスタ講座


薬膳ぶっかけそば講座

薬膳食材をたっぷり使用したクリーミーなぶっかけそば

¥4,000

薬膳ぶっかけそば講座


スムージー初級講座

果物と生野菜で作るスムージー初級編

¥3,500

スムージー初級講座


スムージー中級講座

果物と生野菜で作るスムージー中級編

¥3,500

スムージー中級講座


スムージー上級講座

果物と生野菜で作るスムージー上級編

¥3,500

スムージー上級講座


★ スムージー初級〜上級講座

スムージー初級、中級、上級のダイジェスト版

¥5,000

★ スムージー初級〜上級講座



ローフード料理教室

ローフード料理教室

果物と生野菜のみの、火を使わない純粋菜食のお料理を学びます。




ローフード体験講座

ロー海苔巻き、ロースムージーの基礎

¥4,000

ローフード体験講座


ロースイーツ講座

ロータルトとローチョコトリュフ(砂糖、卵、小麦、乳製品不使用)

¥5,000

ロースイーツ講座


ローフードマイスター2級検定講座

ローフードマイスター2級を取るための1日集中講座

¥35,000

ローフードマイスター2級検定講座

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